音色も、タンギングも、フレーズの流れも。実はその土台にあるのが「呼吸」です。この記事では、クラリネット呼吸法の観点から整理します。 クラリネット呼吸法の基礎：肋骨と胸郭の役割 山口県柳井市のフジヤマクラリネットスタジオでは、クラリネット演奏にとって重要な呼吸を、感覚や根性論だけで終わらせずに“しくみ”から整えることを大切にしています。 無料でダウンロードできる「呼吸トレーニング」PDFを配布　（ ブログ参照 ） オンライントレーニングで、呼吸と身体の協調を継続的に扱ってきました。 今回は、 国際クラリネット協会（ICA）機関誌 The Clarinet （年４回発行）に掲載された Shawn Copeland / Jackie McIlwain の記事から、「肋骨」という視点で呼吸をアップデートするヒントを紹介します。 クラリネット呼吸法として、この記事で取り上げていること 「息を吸う」は、がんばって“取りにいく”動作ではなく、肋骨と横隔膜の協調で 起こる反射 である。 クラリネット奏者が見落としがちな呼吸の要素として、 肋骨が動く ことに意識が

クラリネット左手の力みや『指が回らない』という悩みは、多くの演奏者が経験する共通の課題です。山口県のクラリネット教室・フジヤマクラリネットスタジオでも、レッスンの現場でとても多いのが 、「左手がきつい」「左手が固まって指が回らない」という悩みです。 その原因は、指の力そのものというより、 支える指（親指）と運ぶ指（人差し指） がうまく噛み合わず、左手全体が必要以上に緊張してしまうことにあります。 この記事では、左親指と左人差し指の役割を整理しながら、無理なくスムーズに動ける左手を作るためのポイントをまとめます。 クラリネット左手 親指 の正しい使い方｜レジスターキーで「添える」感覚を身につける クラリネット演奏において、左手親指はレジスターキーの開閉を担う重要な指です。 しかし、ここに力が入りすぎると、左手の他の指の動きを妨げるだけでなく、親指の付け根に負担が集中し、腱鞘炎の原因にもなります。 理想は、上管を捉えて 安定しているのに、どこも固まっていない状態 です。 クラリネット左親指の動き クラリネット左手 人差し指 の動かし方｜Aキーへのロー

山口県柳井市のクラリネット教室 フジヤマクラリネット教室  です。 演奏や指導の現場で感じたこと、練習のヒントをこのブログで共有しています。 「守り」から「広げる」へ：クラリネット講師が演奏心理学を体験した驚きのビフォーアフター 演奏者として、クラリネット講師として、かなり大きな発見がありました。テーマは、 守りに入ったパフォーマンス から、あえて 広げてみるパフォーマンス へ。 「仕上げたはずなのに、いざ本番モードになると小さくまとまってしまう」この感覚は、きっと多くの演奏者が身に覚えがあると思います。私自身もまさにそうで、練習で積み重ねてきたものがあるほど、逆に「失敗したくない」が強くなって、表現の幅を無意識に狭めてしまうことがあります。 でもこの週は、そこをあえて打ち破るような指示がありました。 まずはビフォー／アフター動画を聴き比べる この週の課題は「 自信を持ったパフォーマンス方法 」にフォーカス。その検証として、まずは課題の ビフォー動画作成 。 何も考えない状態でフレーズをその日に初めて演奏。（事前の練習なし） 約１週間様々な（演奏

山口県柳井市のクラリネット教室、フジヤマクラリネットスタジオでは、月に一度の公開レッスンを開催しています。 2026年最初の公開レッスン 年明け最初の公開レッスンを1月10日に開催しました。レッスン生数名が集まり、新年のスタートにふさわしい充実した時間となりました。 公開レッスンは、個人レッスンとは違い、他の生徒さんの演奏や指導を聴くことで多くの気づきを得られる貴重な機会です。柳井市内外から、様々なレベルのクラリネット愛好家が集まります。 柳井市クラリネット教室の公開レッスン 今年の目標 新年初のレッスンということで、参加者全員が今年の演奏目標を発表しました。「楽しんで取り組みたい」「表現力を磨きたい」「呼吸や姿勢を整えたい」など、それぞれの思いを共有し合いました。目標を言葉にすることで、より明確な道筋が見えてきます。 レッスン内容 スマイリームーンより：開放ソからミへの跳躍の練習方法 今回のメインテーマは、 跳躍の練習方法 でした。スマイリームーンから、開放のソの音からミへの跳躍を取り上げました。 なぜ難しいのか？ この跳躍は多くの初級〜中級者

山口県柳井市のクラリネットスタジオ、フジヤマクラリネットスタジオです。 1月15日、Zoomにて第1回オンライン 呼吸ワークショップ を開催しました。 クラリネット呼吸トレーニング 参加者 呼吸トレーニングのチャレンジを開始してくださったレッスン生の方々が集まってくれました。中にはトレーニング開始から既に2週間目という方も参加され、意欲的な雰囲気でスタート。 オンライン開催のため、遠方の方も気軽にご参加いただけ、充実した時間となりました。 「呼吸」トレーニングにチャレンジしているみなさん！ 呼吸トレーニングの目的 こんなお悩みはありませんか？ 息が浅くて、すぐに息切れしてしまう 長いフレーズが続かない ブレスコントロールが安定しない 演奏中に疲れやすい 筋肉の働き：画像クリック クラリネット（以外でも）演奏する上で呼吸について理解することは重要です。体をうまく調整しトレーニングすることで、これらの悩みが改善され、姿勢や体調も自然と強化されていきます。 演奏における呼吸は、単なる空気の出し入れではありません。横隔膜や腸腰筋といった深層筋を適切に使う